政府案例｜“正念音乐” 认知障碍家属赋能沙龙

中盟EAP 2025-10-24 10:50

“正念音乐”

认知障碍家属赋能沙龙

#桃浦认知障碍科普项目#

项目介绍

随着老龄化进程加快，认知障碍（如阿尔茨海默病）的发病率持续攀升，但社会大众对其认知仍存在诸多空白。许多人将早期症状简单归因于"自然衰老"，导致错失最佳干预时机；部分人群因缺乏科学认知而对患者产生误解，影响其社会融入。

为此，我们推出"桃然相伴·浦写记忆"公益项目，通过主题沙龙、科普集市的形式，系统性地填补公众在认知障碍领域的知识空白。项目将重点普及三大核心知识：早期症状的识别技巧、科学预防的有效方法、以及与认知障碍人士相处的正确方式。通过专业、易懂的科普宣传，帮助公众建立正确认知，减少因误解导致的意外风险，提升社会对认知障碍群体的包容度，推动"早预防、早发现、早干预"的社会共识形成。

活动回顾

9月5日，“桃然相伴·浦写记忆”认知障碍家属赋能沙龙在樱花苑迎来第四场活动。本次以“正念体验与居家照护技巧”为主题，15位固定成员再次相聚，在秋意渐浓时节共修照护之心。

居家照护有方法

科学应对见智慧

马老师聚焦家庭照护场景，分享了环境布置、日常沟通、行为应对等实用技巧。组员们学习了如何通过简化空间、固定作息来减少患者焦虑，掌握了“非对抗沟通”的原则。一位照顾母亲多年的组员感叹：“原来换个说话方式，效果这么不同。”

正念呼吸

安顿当下守护心

在正念体验环节，马老师引导大家通过呼吸觉察、身体扫描来安顿心神。活动现场静谧安然，组员们在练习中舒展眉心，释放长期积累的照护压力。“关注呼吸的时候，烦恼真的暂时离开了，”一位组员分享道，“这种感觉很治愈。”

同心同行

照护路上相扶持

历经四场活动，这个15人小组已建立起深厚的支持情谊。活动尾声，大家自发交流起居家照护的小窍门，彼此鼓励打气。随着系列沙龙渐入尾声，组员们相约在最后一期“舞动疗愈”中，为这次赋能之旅画上圆满句号。