“情绪智力”如何提升？“员工EAP心理关怀培训活动”来帮您！|国企案例
中盟EAP 2023-09-07 10:28
员工EAP心理关怀培训
什么是“员工EAP心理关怀培训”？
为增进企业员工心理健康，满足员工在组织中获得感、幸福感、安全感的心理需求，我们应某大型国企的需求开展了此次EAP心理关怀培训。
通过培训课+趣味心理项目体验+心理互动，引导员工关注自身情绪压力，提升整个团队心理弹性和情绪智力。
活动内容
活动分2大模块：EAP关怀课程和心理互动活动。
EAP关怀课程
特邀中盟心理EAP创始人胡淼淼作为嘉宾老师，讲授《情绪智慧：团队情压管理与应对》内容包括：识别自身情绪与压力、增进团队情绪觉察、提升情绪智力等。
EAP心理体验集市
活动设置若干心理游戏互动摊位、包括心理“心理游戏体验”、“心理沙盘体验” 、“笔迹分析体验” 。
1、心理游戏
活动包括：
曼陀罗绘画（放松心情，发创造力）、超清粘土捏捏乐（表达情绪，缓解压力焦虑）、表情对对碰（锻炼员工记忆力，提升记忆水平）等经典+创新的心理小游戏，员工队员在游戏中放松内心，激发个人想象力和创造力，体验竞争与合作，促进信任与合作，提升心智和创造力。
2、心理沙盘体验
沙盘游戏是将自己与团体投射至沙盘的沙具中，从沙具的形态、布局分析出个体与团体的关系形态。了解自己、融入团队，提升团队凝聚力。
3、笔迹分析体验
笔迹分析可以透过笔迹看到一个人的性格特点、行为习惯等，帮助我们更加了解自己。
活动效果
本次活动以丰富的形式缓解员工压力，帮助员工建立心理健康意识，学习识别情绪与压力源，通过相关工具和策略来应对不同的情绪表达和情绪挑战。
同时加强团队的情压管理和沟通效能，促进营造和谐快乐的团队氛围。
